PubliƩ le 30 Jan, 2012

CatƩgories : Domaine

Est-ce qu’Agatha Christie pensait aux vertus Ć©nergĆ©tiques du poireau en donnant son nom au hĆ©ros de ses romans (Hercule Poirot) ?

Le poireau a effectivement tous les atouts pour vous donner une santĆ© "herculĆ©enne" grĆ¢ce Ć  sa richesse en principes actifs indispensables Ć  la santĆ©. Aussi j’en cultive toute l’annĆ©e.

Je mets en terre mes plants de poireaux au printemps. Puis au mois d'aoĆ»t, je repique des pieds, ainsi ils n'ont pas le temps de grossir avant l'hiver. Comme le poireau rĆ©siste Ć  des gelĆ©es jusqu'Ć  - 10°, Ƨa me permet d'avoir tout l'hiver des mini poireaux que je cueille Ć  la demande et d’en garder jusqu’au printemps suivant.

Je repique les plants trĆØs serrĆ©s, tout d’abord pour Ć©viter qu’ils soient envahis par des herbes indĆ©sirables et ensuite et surtout, afin qu’ils restent trĆØs fins. Je plante volontiers les poireaux au milieu des fraisiers car l’odeur du poireau est un rĆ©pulsif pour les insectes prĆ©dateurs des fraisiers. Si bien que mon potager paraĆ®t complĆØtement dĆ©sordonnĆ©, mais il y a une logique Ć  tout cela. Le mĆ©lange des espĆØces vĆ©gĆ©tales, Ć  l’inverse des cultures intensives, empĆŖche les pandĆ©mies et la biodiversitĆ© favorise l’équilibre du jardin.

En fait Ć  Saint-GĆ©ry, les poireaux poussent "hors sol", je m'expliqueĀ : je ne laboure pas le sol du potager, je me contente d'aggrader mon terrain avec des BRF (bois ramĆ©aux fragmentĆ©s), des tontes de pelouse et du compost ce qui fait que la plus grande partie du poireau se dĆ©veloppe au dessus de la couche du sol naturel, mais ses racines vont chercher la nourriture dans le sol grĆ¢ce notamment aux galeries des vers de terre, … mais je m'Ć©gare.

Revenons Ć  la cuisine. Je rĆ©colte des poireaux trĆØs fins, trĆØs tendres et craquants. Je me sers souvent de la partie verte, mais encore tendre, finement ciselĆ©e, et je l’utilise comme de l’échaloteĀ : je l’ajoute crue dans un bouillon au moment de servir, sur une omelette, sur un carpaccio de bœuf, de canard ou de poisson … elle apporte croquant et saveur alliacĆ©e.

J’aime aussi prĆ©parer les blancs de poireaux braisĆ©s avec du lard de porc noir gascon, que je parsĆØme de brisures de truffes fraĆ®ches…

Au début du printemps  les poireaux "montent", et début avril ils font le bouton floral pendant une courte période. A ce moment là, nous les ramassons et les consommons comme des asperges, c'est la même texture. Et ça tombe bien, car ici, les asperges sont en pleine terre et n'arrivent que la deuxième quinzaine d'avril.

Et quand les asperges arrivent on laisse monter les poireaux en fleur, et on en cueille certaines pour s'en servir de condiment sur salades, lƩgumes, viandes, ..

Bien manger n'a jamais ƩtƩ aussi confus.
Comment reprendre le contrƓle de votre alimentation, simplement, et avec plaisir ?
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Patrick Duler

cuisinier-paysan

Fondateur de la Maison Duler

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